Businessyoga

bietet maßgeschneiderte Yogaprogramme, ganz individuell an Ihr Unternehmen, Ihre Vorstellungen und Wünsche angepasst, sind weltanschaulich neutral.
Business Yoga hilft ihnen bei der Umsetzung eines kreativen Stressmanagements und wirkt in drei Bereichen: stressbedingte Probleme lindern, Stress-Prävention und Potenzialentwicklung.

Yoga – Kurse

Dauer: 8 bis 12 Wochen oder dauerhafter, integrierter Kurs
Stundendauer: 30 – 60 (ideal) Minuten
Tageszeit: morgens vor der Arbeit, gesunde Mittagspause, nach der Arbeit
Ort: ein geeigneter Raum in Ihrem Unternehmen
Gruppenstärke: max. 10 Teilnehmer
Möglichkeit: Themenstunden zu bestimmten Beschwerdebildern
Preisrahmen: individuell nach Absprache

Tagungsbegleitung

Ziel: ein ergänzender Programmpunkt als „aktive Pause“
Impulse für Bewegung/ Entspannung/ Achtsamkeit
Dauer: einzelne Sequenzen (z.B. 10, 30 oder 60 Minuten)
Tageszeit: eingefügt ins Tagungsprogramm (Pause) oder ein
eigener Programmpunkt vor/ während/ nach der Tagung
Ort: Veranstaltungsort
Preisrahmen: individuell nach Absprache

Einzel – Coaching

Ziel: effiziente Einzelarbeit, besonders geeignet für
Führungskräfte
Zeit: individuelle, persönliche Vereinbarung
Dauer: vorzugsweise 60 Minuten
Ort: neutraler Ort
Preisrahmen: Preis: ab 65,00 € / 60 Minuten zzgl. gesetzlich gültige MwSt.; zzgl. Fahrtkosten